domingo, 21 de octubre de 2012

Ultramaratón Internacional 48 Hs Buenos Aires: Todo lo que tenés que saber



 Datos útiles y técnicos de la Ultramaratón Internacional de Buenos Aires


Foto de archivo. Ultramaratón año 2011 (Crédito Atletas.info)



CONSULTAS SOBRE EL EVENTO: ultra48hs@gmail.com

CONTACTO INMEDIATO: 

Rosa Lacuadra (Organizadora): (5411) 15-3361-8203

Luciano Mayorga (Prensa del evento): (5411) 15-5717-1979

Información permanente en Twitter: @ultramaraton48h

Facebook: http://www.facebook.com/pages/Ultramaraton-48-Hs-Buenos-Aires/108986619244282




MAS DATOS TÉCNICOS


Qué, cuándo, dónde?:

Ultramaratón Internacional de Buenos Aires.

9, 10 y 11 de Noviembre en la pista atlética de Parque Sarmiento, Av. Dr. Ricardo Balbín 4750 (Saavedra). Ciudad de Buenos Aires.


Qué es una Ultramaratón?:

Como su nombre lo sugiere, es una prueba atlética donde se traspasa el límite de la mítica maratón de 42 kilómetros.
Hay dos formatos básicos; se puede correr por distancia o por tiempo, en busca de ese objetivo.
Es decir; hay ultramaratones que se miden en 50, 60, 80, 100 kilómtros o más. O la variante, como en este caso; correr 6, 24 o 48 horas (hay duraciones intermedias).

Se pueden correr en pista de atletismo (como en este caso), o en diversos escenarios al aire libre (montaña, desierto, bosques, selvas, calle, etc)


Formato de nuestra carrera:

Serán 3 categorías. Sobre pista de conchilla de 400 metros (circuito homologado), competencia de 6 horas, 24 horas y 48 horas. En el caso de las dos últimas, cada 6 horas se rota el sentido para correr.

Competencia de 48 horas: Comienza Sábado 10 de Noviembre a las 11:00 horas hasta el Lunes 12 de Noviembre a las 11:00 horas.

Competencia de 24 horas: Comienza Sábado 10 de Noviembre a las 15:00 horas hasta el Domingo 11 de Noviembre a las 15:00 horas.

Competencia de 6 horas: Comienza Sábado 10 de Noviembre a las 11:00 horas hasta el mismo Sábado a las 17:00 horas.


Quién gana?
  
Gana el atleta que en cada disciplina, sume más kilómetros al finalizar su respectiva prueba. Es decir, quien más distancia sume en 6 horas, en 24 y en 48. Se premia a los diez primeros de cada disciplina.
Las pruebas a pesar de tener simultaneidad espacio temporal en algunas horas, son independientes entre sí.

  
Corren todo el tiempo?

No necesariamente porque no es "obligatorio".  Pueden parar a comer, dormir, acudir al sanitario, elongar, charlar con los asistentes, etc.

La idea es sumar kilómetros y cada corredor administra las horas acorde a su deseo y objetivo.

La carrera NO se suspende por lluvia.


Cómo se alimentan e hidratan?:

La competencia incluye con la inscripción el servicio de catering e hidratación.

Al borde de la pista hay un sector de mesas con alimentos especialmente "eficientes" para acompañar el esfuerzo físico y mental del atleta. Un grupo de voluntarios durante todas las horas de la prueba asisten sirviendo los alimentos y bebidas que el corredor puede consumir cada vez que lo desee.

Agua, bebidas isotónicas, gaseosas, frutas secas y frescas, snacks, galletitas, barras de cereal, colaciones, golosinas, desayuno, almuerzo y cena.


Hay que estar entrenado para correr una ultra?

Es ABSOLUTAMENTE  IMPRESCINDIBLE estar entrenado para tantas horas de esfuerzo físico. La ultramaratón requiere de un entrenamiento específico.

Quien ha corrido una maratón (42K) debería estar en condiciones de afrontar por ejemplo, las 6 horas en pista (se corre a un ritmo por lo general, más lento), pero debe entrenar de todos modos para tal exigencia.

La organización pide un apto médico de carácter OBLIGATORIO para la inscripción, para garantizar el bienestar del atleta y la seguridad del evento.


Hay asistencia médica?

 Sí. La organización garantiza la presencia de un servicio médico a cargo del  Doctor Miguel Toderi, especialista en Medicina del Deporte, Ortopedia y Traumatología (M.N. 101066).

También se dispone de un servicio de Masoterapeuta a cargo de Daniel López. También hay servicio preventivo de ambulancia. Todo garantizado para que correr siga siendo una sana fiesta.


Quién puede acompañar al corredor?

En la pista el corredor por reglamento, corre sólo.

En las categorías de 24 y 48 horas puede inscribir a un asistente (no es obligatorio) quién colaborará con todo lo personal; preparar cambios de ropa y/o zapatillas, eventualmente preparar algún alimento de preferencia personal del corredor, cuidar sus pertenencias, etc.

Hay un sector de carpas en el circuito para aquellos que acompañan en 24 y 48 horas, como así también para que el corredor pueda descansar o dormir cuando lo considere necesario.
También hay ducha y vestuario en el predio.


Hay fiscalización de la competencia?:

Sí. La carrera será controlada y supervisada por jueces nacionales de atletismo y está previsto el uso de un sistema de control de vueltas. Seguro de vida y accidente para todos los corredores.


La importancia de la presencia del público y los medios:

Queremos que una vez más, este evento sea UNA FIESTA DEL DEPORTE.

Cada año es más grande y mejor, por eso en 2012 vamos ya por la 4º edición.

La Ultramaratón Internacional de Buenos Aires abre sus puertas para que el evento pueda ser seguido en vivo por quien quiera presenciarlo.

El aliento es fundamental para los corredores, que necesitan del apoyo para pruebas de este tipo. Tu presencia como público será muy bienvenida, por el tiempo que puedas acompañar. Minutos u horas, cuanto sea, será agradecida por los competidores que se enfrentan a un desafío poco común.

Y por supuesto que será también muy bienvenida la presencia de los medios de comunicación para difundir esta disciplina que cada vez gana más adeptos en Argentina y se ve reflejada en esta competencia que guarda los estándares de calidad y nivel de participación de las mejores pruebas europeas, donde este tipo de competencias son muy difundidas.

Al quienes quieran asistir, podrán hacerlo en horario de competencia en Parque Sarmiento, con entrada absolutamente LIBRE Y GRATUITA.

No te piedras de ver a los “Superhéroes en zapatillas”!!!



CONSULTAS SOBRE EL EVENTO: ultra48hs@gmail.com

CONTACTO INMEDIATO: 

Rosa Lacuadra (Organizadora): 15-3361-8203

Luciano Mayorga (Prensa del evento); 15-5717-1979




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